3.1.3 Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение, технологические требования при эксплуатации компьютерного рабочего места

Видеоурок: Безопасность, гигиена, эргономика при использовании ИКТ-средств

Лекция: Безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение, технологические требования при эксплуатации компьютерного рабочего места

При работе с компьютером, а также для нормальной её работы следует выполнять ряд некоторых требований и правил, связанных с безопасностью, гигиеной, эргономикой, а также многими другими факторами.

Правила гигиены

Чтобы обеспечить комфортную работу, пользователь должен придерживаться некоторых правил гигиены:

• Необходимо работать под хорошим освещением (искусственный или натуральный свет). Расположение монитора должно быть таким, чтобы блики от освещения не мешали работе.

• В помещении, где происходит работа за компьютером, следует производить влажную уборку, а также проветривать его.

• Не нужно сидеть за компьютером сутками. Перерыв на отдых необходимо делать через каждый час работы.

• Чтобы обеспечить удобства во время работы, необходимо пользоваться специализированной мебелью. Офисный стул позволит регулировать нужную высоту и наклон стула. Компьютерный стол способствует правильному расположению компьютера и комплектующих на рабочем месте.

• Чтобы обеспечить чистоту рабочему месту, а также собственную безопасность, не стоит есть возле компьютера, а также распивать напитки. Поскольку еда способна засорить детали клавиатуры и мыши, а напитки могут привести к короткому замыканию.

Требования к электробезопасности

• Все электроприборы, включая компьютер, должны быть заземлены, а также подключены к исправному источнику питания, способному генерировать ток необходимой мощности и напряжения.

• Чтобы не потерять данные в случае отключения электричества, а также для предотвращения сгорания компьютера, рекомендуется пользоваться источником бесперебойного напряжения.

• Все соединяющие и подключающие провода должны быть в наиболее безопасном месте, скрыты от повреждений.

• Для подключения дополнительных устройств следует использовать специально предназначенные провода и разъемы.

• Чтобы не повредить провода, вынимать их следует, держась за вилку, а не за провод.

Ресурсосбережения

• Для обеспечения сохранения электроэнергии, необходимо пользоваться специальными режимами на компьютере, которые позволяют экономить электроэнергию.